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SHI GAI SEN
Dojo SHIGAISEN - Schule für Straßenkampf und Selbstverteidigung in Bayreuth Wir betreiben eine stiloffene, moderne und sich stets veränderte Art der Selbstverteidigung. Moderne Selbstverteidigung darf sich nicht nur auf einen Bereich bzw. auf eine Distanz beschränken. Es genügt nicht ausschließlich Schlag und Tritttechniken zu trainieren. Denn es ist statistisch belegt, dass eine Vielzahl der Auseinandersetzungen in einem Gerangel am Boden enden. Deshalb ist es sehr wichtig auch "das zu Boden bringen" und den Kampf am Boden selbst zu trainieren. Die vier Grunddistanzen und Hauptbestandtteile des Trainings sind: 1. Schlag- und Tritttechniken auf lange Distanz 2. Schlag- und Tritttechniken auf kurze Distanz 3. Techniken um den Gegner zu Fall zu Bringen 4. Techniken um den Gegner am Boden zu halten bzw. dort zur Aufgabe zu bringen. Die angewendeten Techniken stammen aus vielen verschiedenen Kampfkünsten, wie z.B. Kichboxen, Karate, Muay Thai, Valetudo, Judo, Silat, Ju-Jutsu, Jiu-Jiutsu uvw. Effektive Selbstverteidigung muss für jeden Trainierenden auch die passenden Techniken bieten. Nicht jeder hat die gleichen Vorraussetzungen (Größe, Kraft, Gewicht, Erfahrung) Deshalb ist es unser Ziel im Training individuell auf die Stärken und Schwächen des Einzelnen einzugehen. Bringt jemand bereits Erfahrungen aus anderen bereichen des Kampfsports mit, so können diese meist problemlos in unseren Kampfstil eingebunden werden. Auch für Menschen die noch keine Kampfsporterfahrungen gesammelt haben, bieten wir leicht zu erlernende Techniken an.

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